Acompañamiento Psicológico
Acompaño a personas que atraviesan procesos vitales complejos, ofreciéndoles un espacio para redescubrirse, mejorar sus vínculos y aprender a autorregularse
Tu Bienestar es Mi Prioridad
Exploraremos en un espacio seguro la raíz y las causas de cada tema que se necesite abordar, fortaleciendo recursos internos y desarrollando herramientas que permitan tomar decisiones conscientes en el día a día, según las necesidades y el ritmo de cada persona, promoviendo equilibrio, claridad y bienestar integral.
Enfoque Humanista
La psicología profunda ofrece una mirada abierta y trascendente hacia la persona, explorando su vida interior y permitiendo que emerjan contenidos inconscientes como recuerdos, imágenes, sueños, dibujos y creencias que moldean identidad, conducta y sensibilidad. Estos materiales se analizan y reelaboran para integrar una imagen y unos hábitos nuevos que sirvan de guía cotidiana. Se trabaja tanto con situaciones pasadas como con experiencias futuras que generen duda o necesidad de orientación
Enfoque Somático
Las técnicas somáticas se enfocan en la conexión entre mente y cuerpo. Se utilizan para ayudar a reconocer, expresar y regular sensaciones físicas vinculadas a emociones, recuerdos o experiencias traumáticas. A través de ejercicios de respiración, movimientos suaves, conciencia corporal o liberación de tensiones, la persona aprende a identificar cómo su cuerpo refleja su estado interno. Basada en la neurociencia, la somática se apoya en la teoría polivagal y en la neuroplasticidad para favorecer un cambio duradero.
Acerca de mí
Formada en la Escuela de Psicología Profunda Walter Odermatt, con enfoque junguiano (5 años).
Con estudios intensivos en Somatic Lab con Lorena Cuendias: trauma vincular, sistema nervioso y somática.
Formación en Danza Contact Improvisación con enfoque somático.
(2 años)
Formación en sistema nervioso y autorregulación con la introducción a la técnica de liberación de patrones profundos de trauma, estrés y tensión (TRE)
Las Sesiones
Pueden ser de una hora o de hora y media, semanales o quincenales adaptadas a tus necesidades.
Atiendo presencial en el centro de Madrid y en Fresnedillas de la Oliva y también online.
La primera sesión es gratuita de una hora y online.
